先週の日曜日、教会のピクニックでソフトボールをしました。自分の打順がまわってきて、打ったボールは内野へ。まさしくアウトかセーフかきわどい状況、頭の中のイメージはイチロー、しかし、イメージに体がついていかず（笑）、ベースを駆けぬけた後に見事にこけました（「中年親父のこけかた」という競技があれば１０点満点だったとおもいます 笑）。
その後は普通に生活していたのですが、日が経つにつれて痛みが増し、八日が経った今日も痛みがとれません。寝返りをしたりするとピキンときます。ネットで調べてみると、これは典型的な「お一人様、ひび三週間コース」の症状。あばらのひびの場合は病院に行っても何もできないので自然治癒に任せるしかないとのこと・・・。でも心臓に近いので気をつけるようにとのことも・・・。
言われることが分かっているので、わざわざ病院に行くのもね～。でも、心臓のことを考えると・・・。これもまた違った意味での受診の受難・・・。
マック
追伸：おそらくほとんど何の効果もないんだろうけど、なぜかこういう時って、牛乳でも飲もうかと冷蔵庫のドアを開けてしまう・・・（笑）。
あと３日少しで本当に、お一人様、、、、になってしまうのですから、早めにご受診なさいませ、、、。
ピクニックの時、なんだかアバラのあたりをさすっていらっしゃいましたよね。あれは、まさに痛めた直後だったのか(；一_一)
何か巻いたり固定するだけでも痛みが軽減するかもしれませんが、是非ともドクターにいってくださいませ。
お大事に。お祈りしています。
牛乳に加え、煮干等でカルシウムを摂取するのも効果あり（程度は不明）。米国は土壌にカルシウムが多く含まれているので、国産牛肉からでもCaを多く摂取出来ます。ご自愛下さいませ。。。身長が伸びるかも知れませんね。
あれあれ、お大事になさってください。
私の職場では野球で最近アキレス腱を切ってしまい、「全治半年」と診断された方がいます。やっぱり高校生の頃とは体の動きが違いますね、、、、。
アバラは一番キツいのはクシャミだって言うけどクシャミは防ぎようがないので、大笑いをしないように気をつけた方がいいよ（笑）。
たべすぎさん
ご心配していただき、ありがとうございます。とりあえず日常生活には何の問題もありませんので、派手な動き（？）をしないようにだけ気をつけています。
ＳＥＴＯさん
これから国産牛肉と牛乳と煮干をメインにして献立をたてます（笑）。
ロイスさん
いやーご無沙汰しております！ロイスさんこそ、二人分、お体をご自愛くださいね！お祈りしています。
たしん
ありがとう。風邪を引かないということと、埃っぽい所にいかないということがポイントかな（笑）。
昔々その昔若かりし頃、私も転んで胸をひどく打ち息が止まるような思いをしました。特別何も手当てはありませんでしたが、水がたまるといけないからと言われ病院へ行きました。その時とは関係ないのかもしれませんが、今も抑えると痛みが走ったり、咳が続くと痛くなる箇所があります。くれぐれも、お大事に。お祈りしております。